В это воскресенье окажусь в Миусском сквере в Москве. Буду без ума нахаживать 7000 шагов и выполнять практики из синрин-йоку. Замедляться, чтобы остановить круговорот мыслей и успокоить тревогу. Будет опять морозно. Поэтому недолго — 1,5 часа. С 12 до 13:30. Если вы спросите, будет ли эффект от такого небольшого пространства и в таком оживленном районе? Узнаем вместе. Для записи — пишите в лс (@universe_in_box), пришлю рекомендации как подготовиться. Все в рамках проекта Здесь.Лес. 💚