Соревнования для мужчин и женщин 💪 31 марта — вечер, когда можно проверить себя в понятном и честном формате: есть движение, есть счёт, есть результат. 💥18:00 — народный жим для мужчин 🔗50% собственного веса на количество повторений Работа на максимальное количество повторений. Здесь важны техника, контроль и способность держать нагрузку до конца. 💥19:00 — ягодичный мост для девушек 🔗50% собственного веса на количество повторений Упражнение на выносливость и точное включение мышц. Результат зависит от стабильности и умения работать без потери техники. Приходи проверить свои возможности, ощутить поддержку, получить призы за победу и мощно провести вечер💪 📞 +7 (8442) 49-97-97