Успех через увлечение: Как достичь оптимального переживания в работе Главная мысль заключается в том, что интерес к деятельности может превратить труд в удовольствие. 🔵Михай Чиксентмихайи выделяет принципы, позволяющие достичь состояния потока - оптимального переживания, которое приносит радость от работы. Альтернативными источниками удовольствия могут быть различные виды досуга, которые вовлекают разные аспекты мозга. Важно находить в работе интересные аспекты, бросать себе вызовы и не перегружать себя задачами, чтобы избежать стресса и сохранить вдохновение. Усвоил? - ❤️ ✈️ Здоровый Разум | Психология