🥗 Боул с курицей на ужин КБЖУ на всю порцию - 633/63.8/15/58.6 ♨️ 📌📌📌📌📌📌 ➖куриное филе - 200 гр ➖макароны - 150 гр ➖кукуруза - 100 гр ➖помидор - 150 гр ➖листья салата - 50 гр ➖укроп - 30 гр ➖греческий йогурт - 70 гр ➖творожный сыр - 30 гр ➖сок лимона - по вкусу ➖масло для жарки - 2 гр ➖соль, перец, паприка, сушеный чеснок - по вкусу 😋🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Киви 🥝 ПП Наши каналы✅