ЙОД ВАЖЕН ДЛЯ МУЖЧИН Йод поддерживает работу щитовидной железы, отвечающей за метаболизм и энергию. Он способствует правильной выработке гормонов, что влияет на общую активность, настроение и репродуктивную функцию. Недостаток йода может привести к усталости, снижению либидо и проблемам с весом. Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять йодированную соль, морскую рыбу (например, треску и тунца), морепродукты, морскую капусту, молочные продукты и яйца. Также мужчинам нужны такие Бады как Иммуностимулятор Келп Спируллина как доп источник йода и поддержания здоровья