🍚 5 идей вкусных и полезных гарниров: 1️⃣ Гречневая каша с овощами: Отварите гречку, добавьте обжаренные лук, морковь, болгарский перец, зелень. 2️⃣ Кускус с зеленью и цуккини: Приготовьте кускус по инструкции, добавьте свежую зелень, нарезанный кубиками цуккини. 3️⃣ Картофельная запеканка с брокколи: Нарежьте картофель, брокколи, запекайте в духовке с любимыми специями. 4️⃣ Пшенная каша с тыквой: Варите пшенную кашу, добавьте нарезанную тыкву, корицу, мед. 5️⃣ Кинза с чечевицей: Отварите чечевицу, добавьте свежую кинзу, специи. ✨ Гарниры - отличный способ добавить в рацион витамины, клетчатку и полезные микроэлементы.