920просмотров24 июня 2025 г.stats🎬 ВидеоScore: 1.0K1. ПЛЕЧИ 2. ВЫТЯЖЕНИЕ БОКОВОЙ ПОВЕРХНОСТИ 3. ВЫПАДЫ НОГАМИ 4. РАБОТА С ЯГОДИЦАМИ Дорогие мои, обязательно смотрим технику выполнения ✅ это самое важное! Смотрим и повторяем!!!🫶🏻