- Миф про ежедневное 3-разовое питание был придуман фондом Рокфеллера. Наши предки так не питались. Даже 3 раза в неделю для них было многовато. Ваш организм задумывался для поста. Как вы думаете, почему процессы оздоровления запускаются во время сна, а? Потому что вы ничего не едите. У вас высвобождается энергия, которая в другое время тратилась бы на расщепление пищи, но теперь она направляется на процессы омоложения и оздоровления тела. Заболели? Не ходите к врачу, который ни хрена не знает и не понимает. Просто не ешьте 30 часов. Тогда клетки вашего организма включатся и будут направлены в те зоны, которые требуют помощи и внимания. Во время поста ваш организм процветает. Женщины тоже постятся, хотя и не так, как мужчины. Выбросьте из головы идеи о ежедневном 3-разовом питании, их придумали для того, чтобы вы были толстыми, ленивыми и находились в зависимости от продовольственной империи Рокфеллеров. В этом что-то есть.