1.8Kпросмотров
32.5%от подписчиков
26 июля 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 2.0K
ЛАПША С ИНДЕЙКОЙ НА ОБЕД КБЖУ на 100 гр - 122/9.6/2.1/14.5 🍳Ингредиенты:
🖇филе - 200 гр
🖇пшеничная мука - 20 гр
🖇лапша - 100 гр
🖇лук - 30 гр
🖇шампиньоны - 65 гр
🖇болгарский перец - 100 гр
🖇соль - по вкусу
🖇зеленый лук - по вкусу 🖇кунжут - по вкусу 🫕Соус:
🖇вода - 100 мл
🖇соевый соус - 30 гр
🖇мука - 10 гр
🖇томат - 35 гр #обед@zdo_recepty Оцени 😍😍😍 и сохрани рецепт 🔗 😊 Здоровые рецепты | Правильное питание