2.8Kпросмотров
49.6%от подписчиков
27 июля 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 3.1K
ФАРШИРОВАННЫЙ ЛУК КБЖУ на 100 гр - 152.6/5.6/11.2/7.8 🍳Ингредиенты:
🖇фарш - 300 гр
🖇лук - 50 гр
🖇сладкий перец - 50 гр
🖇готовый рис - 100 гр
🖇специи - по вкусу 🫕Заливка:
🖇сметана 10% - 100 гр
🖇томатная паста - 30 гр
🖇соль - по вкусу 🥨Приготовление:
🖇Запекаем при 180° 30-40 минут #обед@zdo_recepty Оцени 😍😍😍 и сохрани рецепт 🔗 😊 Здоровые рецепты | Правильное питание