Т
Трейл, лыжи🤘
@zapiski_trenera1435 подп.
201просмотров
46.2%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 221
Идеальна профессия для прогресса в лыжах/беге! Вспоминая весь свой трен. процесс, анализируя результаты подопечных и знакомых, я пришел вот к такому рейтингу идеальной работы для прогресса в видах спорта на выносливость: - тренер по лыжам/ориентированию - пограничник - лесник - строитель Неочевидный выбор, да? 5 лет назад я бы сказал, что тут идеально было бы работать в айти, перебирать бумажки, крч отдыхать между тренировками. Но сейчас понимаю, что эти эстрогеновые посиделки и не восстанавливают толком, и нервы жрут. Так и времени на движение остается совсем мало. А вот в четырех вариантах выше у вас будет много движения по лесам/рельефу, это дает хорошую базовую работу на низком пульсе. Это дает легкий силовой фон. Это укрепляет ваши связки и мышцы. Это укрепляет ваше ментальное состояние. (Для тех кто дочитал: скоро будет набор на пробные 2 недели онлайн работы с тренером. Готовимся к тренировочному лету! Продолжаем!) Как только я вырываюсь в какие нибудь Хибины и там много хожу походы. Или еду на какой нибудь крупный старт работать на экспо, где постоянно на ногах, постоянно есть мелкая физ работа... Вот тут прям ощущаю как организм оживает и после явно прибавляется работоспособность. Как-то так) А вы что думаете? Дублирую в маххх. Хотя вроде и тг получше стал работать😃
201
просмотров
1303
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @zapiski_trenera1

Все посты канала →
Идеальна профессия для прогресса в лыжах/беге! Вспоминая вес — @zapiski_trenera1 | PostSniper