Боль сопровождает любые изменения. Создание нового тела, освоение навыков, переживание перемен – всё сопряжено с дискомфортом. Но почему мы любим тыкать в больное? Стремитесь воспринимать её не как зло, а как сигнал роста. Кризисы поднимают на новый уровень, изменения создают дискомфорт из-за необходимости адаптации. Результат зависит от восприятия. Сопротивление растягивает боль, как царапина на зажившей ране. Примите боль, как холодный душ – для активации и быстрой адаптации. Не становитесь заложником боли в кризисах, а оберните их в свою пользу. Заметки лидера ✍️