627просмотров41.9%от подписчиков7 декабря 2025 г.🎬 ВидеоScore: 690Упражнения для плоского живота ▪️️Каждое упражнение выполняем по 15-20 раз ▪️3 подхода ▪️ Отдых между упражнениями 10 сек Зал для ленивых