290просмотров
28.8%от подписчиков
12 января 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 319
Врываемся в рабочую неделю с бета - аланином!🔥
S
Smolyakov Mihail - спорт, жизнь, лайфстайл
@yznikikachkobana1.0K подп.
290
просмотров
46
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @yznikikachkobana
Друзья, возможно сейчас все хуй забили на какие-то праздники, даты и так далее. Но все же всех с Рож👁 308И так начало подготовки обозначено. Буду выходить на осенние старты. Впереди много работы 😓 постараю👁 255И так подготовка началась. Постараюсь показать все трени хотя бы письменно. По витаминам лайт. Да по👁 240Грудной день в команде. Сегодня тренировка грудных с Михаилом и Матвеем. Работа плотная, без суеты👁 220Крайняя тренировка в 2025 году
Вес 120 столько не весил никогда, цели набрать какую-то цифру нету. А👁 216
Все посты канала →