А вот уже и первый ВИДЕОвыпуск нашего «Юры» подъехал, друзья, спешу делиться! Мы как-то решили, что в этом сезоне будем больше говорить про культуру – но культур вокруг нас множество, и всё, с чем мы сталкиваемся в повседневности, – целый клубок культур. И в отличие от субкультур и контркультур, которые общество не жалует, есть одно явление, которое сейчас стремится проникнуть в жизнь каждого, да и в паблике его любят принимать на «ура». Это культура здорового образа жизни. Но что это за зверь такой, ЗОЖ? Правда ли именно его нам продают эксперты, нутрициологи и фитнес-блогеры всех мастей? Поговорили об этом с человеком, который пришел в ЗОЖ, когда это еще не было мейнстримом, – с моим классным коллегой, душным ЗОЖником Игорем Куном (ведущим подкаста «Накопились токсины»). В этом совместном выпуске обсудили: 💭Откуда ЗОЖ взялся в нашей жизни? 💭Существует ли волшебная диета и запретные продукты? 💭Как связаны осознанность, РПП и зависимости? 💭Нужен ли спорт каждый день и даже онлайн? 💭Что будет, если из БАДов выложить слово ЗОЖ? А еще поговорили немного про кухню наших подкастов, про будущее ЗОЖа и здорового общества, ну и, конечно, были инсайты про хлеб и зеленую гречку 🥗 Смотреть и слушать – с искренней любовью к себе в Telegram и на всех подкаст-платформах: Яндекс Музыка | Apple Podcasts | YouTube | VK | Литрес | Звук