89просмотров
3.6%от подписчиков
29 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 98
Белковая пицца без лишних калорий 🍕 КБЖУ на 100 г: 118.4 / 14.8 / 5.1 / 3.3 Что нужно: - 4 шт куриного филе - соль, сладкая паприка, перец — по вкусу - 4 отварных яйца - 150 г лёгкого сыра - 2 помидора - зелёный лук и свежая зелень - 1–2 зубчика чеснока - 3 ст. ложки сметаны Смешайте, выложите в форму и отправьте в духовку на 20–25 минут при 180 °C. Готово! Сам себе кулинар