На прошлой неделе встречалась со своим учеником из Беларуси и инвестором из Таиланда. Они прилетели в Москву по делам и пока я тоже тут, мы решили встретиться и обсудить совместные дела и обучение. В числе прочих вопросов также затронули тему здоровья. Помните, я писала ранее в канале, что прошла свой ежегодный чек-ап? Так вот, меня попросили поделиться списком того, что я обычно сдаю и проверяю и сегодня я расписала своему товарищу, по совместительству инвестору и с вами тоже делюсь инфой. Если вы также задумались о проверке своего здоровья, но не знаете, с чего начать, то можете взять себе на заметку. Это базовые исследования, если тут все ок, то дальше этого уже не иду. Если по результатам в чем-то есть отклонения, то уже иду к нужному врачу и сдаю по ситуации дополнительно необходимые анализы или провожу еще исследования. Пользуйтесь и будьте здоровы ❤️