🥀☕️вот честное слово, я очень против того, чтобы людей, которые прошли через тяжёлые обстоятельства, в обществе обзывали "травмированным" называние человека «травмированным» превращается в акт отвержения и подчеркивания его «ненормальности»: 🌟"есть "мы" — нормальные, целые, здоровые" 🌟"и есть "ты" — травмированный, поломанный, другой", твой опыт делает тебя чужим для нас, твоя боль и прошлое пугают. сколько вижу сама, по людям больше ударял не сам прошлый опыт, а вот этот акт отвержения, восприятия себя через призму ненормальности, не было рядом человека, который бы просто обнял, услышав о боли, сказал "господи, да как же хорошо, что это всё закончилось, наконец ты в безопасности, уму не приложу как ты это всё пережил", а близкие отреагировали негативно, посылая уничижительные или стигматизирующие сообщения, и так и осталось у человека "мой опыт делает меня страшным и ненормальным для близких даже несмотря на то, что я вроде бы не сделал ничего плохого, я был добрым и заботливым" как на это всё реагирует философия терапии принятия и ответственности: ценностная система и поступки человека в разы важнее и сильнее чем всё остальное, любые правила и страхи, которые сформировались прошлым эмоциональным опытом у всех тяжёлый опыт есть и никто ни от чего, к сожалению, не застрахован поэтому берегите себя и друг друга, вы не ваш опыт😀🍞