В последнее время четко ощущаю, что хочется перестроить темп. Не хочу ничего делать быстро, как раньше. Драйвер «ТОРОПИСЬ» постепенно утрачивает свой смысл и трансформируется в замедление. А замедление - это всегда про поиск комфорта и поиск настоящего контакта с жизнью и с собой Попробуйте сегодня осознанно замедлиться. Быть в теле. Ощущать плавность , чувствовать гибкость. Наблюдать свое спокойное, не стрессовое движение. Опишите свои ощущения и изменение восприятия. Это очень полезная практика.