Иногда самое ясное Учение приходит без слов. В местах Силы я не раз замечал: достаточно одного присутствия — и дыхание становится тише, взгляд мягче, а сердце вспоминает то, что всегда знало. В поле Аруначалы живёт Мауни Баба — йог, аскет в Обете Молчания. Нам повезло: мы получили от Святого Даршан и Благословение. Каждый проживал это состояние по‑своему. После общения с Мастером оставалось ощущение внутренней Тишины и Благости. 💎 Как нам бережно удерживать это переживание в жизни ✦ Побудьте несколько минут в молчании, не торопясь объяснять случившееся словами. ✦ Мягко отследите дыхание, позволяя выдоху становиться спокойнее; возвращайте внимание к ощущению Тишины и Благости в теле. ✦ Не сравнивайте свой опыт с чужим: каждый проживает его по‑своему. Уважайте свою меру глубины. Пусть эта внутренняя Тишина станет опорой. Когда ум захочет комментировать, отвечайте присутствием. Благость раскрывается там, где мы даём ей место. @suriadas