26 .03.2026 | 📚 Четверг  🌿 Занятия на 3 этаже ▫️ 06:30 - 8:00 Йогатерапия / Биомеханика движения с Зульфирой лёгкий уровень ▫️8:30 - 9:45 Биомеханика движение с Алианой здоровье и бодрость ▫️ 10:00 - 11:15 Йогатерапия / Биомеханика движения с Алианой лёгкий уровень ▫️13:15 - 14:15 Стретчинг c Ситорой любой уровень подготовки (Запись закрыта) ▫️14:30 - 15:45 ЛФК на узбекском языке с Алией ( По Записи ) ▫️ 17:30 - 18:45 Хатха йога с Ириной тонус, сила, баланс ( По Записи ) ▫️18:30 - 19: 45 Хатха-Виньяса с Олесей средний уровень 🌿 Занятия на 2 этаже ▫️11:30 - 12:45 Хатха-Виньяса с Олесей средний уровень ▫️13:00 - 14:00 РЕЛАКС ЙОГА с Олесей тотальный релакс ▫️ 19:00 - 20:00 Женское здоровье с Евгенией любой уровень подготовки ▫️20:00- 21:00 Аэро-стретчинг с Евгенией — любой уровень ( Запись закрыта ) Абонемент действует на все направления Стоимость разовых занятий: 180.000 сум Для записи пишите @yogaspace1 или по номеру +998 93 003 77 72