21 марта, суббота , 11:30 ХАТХА-ЙОГА (ОНЛАЙН) с Екатериной Бердниковой ▫️ практика на всё тело продолжительностью 75-80 минут, санкальпа, пранаяма, медитация и метафорические карты🧘‍♀️ Место, время, условия: онлайн. Понадобится: удобное пространство, коврик и плед Благодарность за практику: донейшн по номеру +79031688014 🔻 Для записи пишите «+» в комментариях под постом. Пришлю ссылку в лс за 5 минут до практики С любовью к себе и к своему телу🩷и до встречи на ковриках 💞