Й
Йога с Элей 🕊
@yogaelya696 подп.
170просмотров
24.4%от подписчиков
14 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 187
Суббота. Учёба идёт уже 6-й день за эту неделю. Сегодня пара с 11:00 до 17:00. Не жалуюсь. Это был осознанный выбор – вписаться в такую авантюру: учёба в МГУ на год (уже второй семестр), классы с любимой йогой и менторство на курсе по психологии. Сейчас пары в феврале–марте такие: психология зависимостей, экзистенциальный подход, работа с травмой, психологическое консультирование. Всё серьёзное. И эту серьёзность неожиданно разбавила арт-терапия. Не скажу, что она уступает по глубине — просто подход очень бережный и творческий. Сначала почти все относились скептически. А сейчас, кажется, почти не осталось равнодушных. Очередной раз напоминаю себе: не делать выводов о чём-то, пока сама не прошла этот путь. Сегодня был завершающий урок. Мы лепили из пластилина, рисовали красками и пастелью. Тренировались в двойках, обсуждали, погружались в методы. Не хотелось, чтобы пары и курс завершались. И отдельное спасибо мужу за поддержку. Сегодня он приготовил пельмени со шпинатом, чтобы я успела поесть между парами, а вечером сводил на массаж. Поэтому, когда я думаю, что у меня что-то получается, то это почти всегда «получается» благодаря другому. Будь это пельмени, улыбка, вывести на прогулку или просто побыть рядом. Такой вот мой вечерний субботний монолог.
170
просмотров
1281
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @yogaelya

Все посты канала →
Суббота. Учёба идёт уже 6-й день за эту неделю. Сегодня пара — @yogaelya | PostSniper