Завершаем июль осознанно: Вечерняя практика в сердце Петербурга!✨ Приветствую, мои дорогие читатели! Как выпускница Yoga Flow System, я знаю, как важно находить свой внутренний поток и гармонию даже в самой динамичной городской жизни. И поэтому с огромным теплом приглашаю вас на особенную вечернюю практику йоги, которая станет вашим личным оазисом спокойствия в самом центре Петербурга! В суете дней, наполненных планами, встречами и задачами, мы часто забываем остановиться, прислушаться к себе, дать телу и уму заслуженный отдых. Эта практика — не просто физическая тренировка. Это возможность: ✨Перезагрузиться: Отпустить напряжение, накопленное за активный месяц, почувствовать легкость в теле и ясность в мыслях 🤩 Наполниться энергией: Подготовиться к новому месяцу, встретить август с новыми силами и вдохновением 🤩 Найти свой центр: В сумасшедшем ритме города так важно иметь место, где можно замедлиться, углубиться в себя и восстановить связь со с собой На нашей практике мы: 🧿 Погрузимся в мягкий, но глубокий поток асан, который позволит телу раскрыться, а уму успокоиться 🌀 Сформируем самкальпу (намерение) на оставшийся месяц лета — ваше личное, сильное желание, которое будет направлять вас вперед 🕉️ Завершим практику глубочайшей шавасаной, где под мягкий, обволакивающий звон поющей чаши вы сможете полностью расслабиться, отдохнуть и интегрировать все полученные ощущения Детали встречи: Когда: 31 июля, четверг, 19:00-20:30 Где: Центр "Тёмный лес" – уютное и атмосферное пространство в самом сердце Питера, по адресу Набережная Фонтанки 40/68 Позвольте себе этот вечер заботы о себе. Отключитесь от внешнего мира и настройтесь на внутренний покой. Количество мест ограничено, чтобы забронировать свое место на коврике, пишите в сообщения канала Жду вас, чтобы вместе создать эту волшебную атмосферу и начать новый месяц с гармонии внутри! С любовью и предвкушением, Ваш инструктор по йоге!🤩