Когда до лета остается всего час, а внутри просыпается знакомое: «надо срочно заняться собой» — нет спешки, время есть. Путь к себе начинается не с паники, а с простого шага — внимания к собственному телу. Проблема в том, что нас долго учили этому вниманию мешать. С детства многие из нас привыкли не замечать сигналов организма, а некоторые его части — например, половые органы — и вовсе оказались под запретом для обсуждения и даже для собственных мыслей. Но именно тело — ключ к настоящей чувствительности. Когда вы начинаете осознанно его ощущать, просыпается интуиция. Вы словно обретаете внутреннее зрение и начинаете «видеть»: • где затаилась боль, • где в психике залегла старая травма, • а какие мысли попросту тормозят ваш вес, эмоции и развитие. На «Весеннем марафоне» мы будем возвращать себе это право — чувствовать. Освобождать застрявшие эмоции и мягко работать с телом, чтобы гармонизировать не только пропорции, но и внутреннее состояние Ждём вас на марафоне