Второй день — второй факт! 🧠 За чувство сытости и удовлетворения от еды отвечает не только желудок, но и мозг, который должен получить сигнал. Еда перед экраном смазывает этот сигнал и из-за этого мы переедаем. 🎯 Один прием пищи сегодня устройте без телефона, компьютера или книги. Только вы и еда 😉 #КачествоЖизни