Если просто что-то делать и не ныть, то результат получается сам собой 😎 Пару недель назад рассказывал, как решил поставить над собой эксперимент по простым физическим упражнениям. Тогда у меня заняло 21 день присесть 1000 раз и 29 дней отжаться 1000 раз. Тогда цель была в стабильности. Решил нарастить её ещё больше и не ныть самому себе поменьше. Ну или, даже если ныть, то собирать яйца в кулак и идти делать сколько надо. Короче, в итоге на неделе закончил очередной челлендж. Теперь у меня 10 дней заняли 1000 приседаний и 11 — 1000 отжиманий. Выросли все средние значения, отжимания так в 3 раза. Дошёл до того, что три подхода по 50 раз качественно и быстро делаю изи. Ещё раз на цифрах убедился: самое сложное — это начать. И все люди делятся на 2 типа: кто может начать и кто не может и так и остаётся в болоте. В болоте плохой работы, плохой физической формы, финансового состояния и чего угодно. Ленивые люди и откладывальщики на потом — основа любого рынка. Чтобы быть успешным, надо просто быть НЕ как они. Просто начни сегодня делать то, что хотел, и ты уже сдвинешься дальше, чем почти кто угодно на Земле. Вот я начал сегодня третий челлендж по спорту для себя самого. Как же это цепляет, посильнее рилзов! Успехов всем, кто идёт вперёд! А тем, кто нет, — спасибо им, благодаря их лени мы можем жить лучше)