515просмотров
40.4%от подписчиков
18 февраля 2026 г.
questionScore: 567
Ва-банк — про смелость и амбиции? Рост всегда соблазнителен. Он обещает расширение, больше влияния, больше признания. Когда мы выходим на новый уровень или беремся за большой проект, растим бизнес, растем в найме, меняются не только задачи. Но и усиливается напряжение — ответственность, ожидания, взгляд других и тд Наша психика способна выдерживать определенный объем этого возбуждения. Когда порог превышается, она стремится к разрядке. Разрядка может случится через действия. Мы принимаем резкое решение. Идем в риск, который сами толком не просчитали. Можем обесценить того, что еще вчера было важно. Вообщем формы этой разрядки бывают самыми разными — от резких жестов до прокрастинации. Это все способы не выдерживать напряжение. Цель — получить облегчение. Вместо того чтобы оставаться в тревоге, неопределенности, ответственности, мы делаем что-то, что резко меняет состояние. Когда это напряжение доходит до предела, мы можем даже бессознательно начать вести дело к проигрышу. На кейсе: проект начинает стабильно расти. Появляется команда, обороты увеличиваются. И тут — необъяснимая ставка на масштаб «здесь и сейчас». Как будто жизненно необходимо резко вырасти. Но она не срабатывает. И вот здесь большинство начинает работать не с тем. Они идут в стратегию. В маркетинг. В новые инструменты. В новые гипотезы. Начинают чинить внешнее. Но если проблема — в психической ёмкости, то новая стратегия просто повторит тот же цикл. Снова рост. Снова напряжение. Снова перегруз. Снова резкое решение. Декорации могут быть другми, но сюжет будет тот же. Потому что автор сценария все тот же любимый Я.Я. Для масштаба мало одних амбиций, нужна способность долго переносить напряжение без немедленной разрядки. Иначе рост превращается в сцену, где психика пытается избавиться от избытка возбуждения — даже ценой собственного проекта. 🔰С такими запросами я строю работу вокруг увеличения психической ёмкости. ➡️Сначала мы находим точку перегруза. Где именно стало слишком много?
➡️Дальше — исследуем способ разрядки. Как именно психика снимает напряжение? Для чего именно таким образом?
➡️Затем работа идет вокруг способности оставаться в напряжении. Выдерживать неопределенность, отсутствие результата и неудачи.
➡️И только после этого — стратегия роста. Важно не просто понять это головой, а точно увидеть свою внутреннюю динамику. Это глубокая и во многом непростоя работа с механизмами, которые влияют на решения и масштаб. ⬇️ Давно я не писала такие длинные посты. По мотивам сессии словила вдохновение и понеслась😄
Если вам интересно читать такие лонгриды — дайте знак❤️🔥