Ты не обязан спасать всех вокруг 🚫 Даже если они страдают. Сочувствие — не самопожертвование 💛 Чужие проблемы — чужая ответственность. Зрелость — это помогать, не разрушая себя. Тот, кто пытается спасать всех, в итоге теряет себя 😔 Ставь границы, выбирай помощь там, где она действительно нужна. И помни: иногда твоя забота — это умение сказать «нет» 🧠✨ #ПолезныеСоветы Дерзкий Психолог 👩‍⚕️