В коллекции Школы есть экспресс-техника, которая мощно освобождает тело от накопленного стресса. Часто ее называют просто "Голос". Она несложна и не требует такой сосредоточенной работы с вниманием, как другие практики. Это любимый способ провести вечер рабочего дня для многих наших студентов: все мечтают "сделать наконец-то практику лежа!" Завтра «Голос» стартует ОНЛАЙН, а это значит, что полежать и попрактиковать можно в любое удобное время, в любом месте и даже со своей компанией: ✨в прямом эфире - их будет 3️⃣ 16, 17 и 18 декабря с 20.00 до 22.00 📀 в записи они будут появляться на следующий день после эфира в личном кабинете 🎁 практику можно в любой момент повторить - записи будут в доступе до 18 февраля 📬 в чате Телеграм вы сможете задавать вопросы инструктору по практике Ведет "Голос" - Татиана Лифагина 💛 Обновили описание семинара на сайте, потому что пост здесь не вместит всех тех эффектов и открытий, которые можно получить за 3 эфира с Тати: https://wmdao.ru/schedule/85/6262_16.12 Каждый второй отзыв на следующий день после семинара: "Как же сладко и глубоко мне спалось!" Для этого есть два объяснения. С одной стороны, за время практики происходит сильное снижение мозговой активности, психика разрешает отдыхать и ни о чем не беспокоиться. С другой - звук позволяет выразить подавленные эмоции (гнев, печаль, страх) безопасным способом. Освободившись от них, нервная система восстанавливается.