🗓 ДЕКАБРЬ - СЕМИНАРЫ ПО ЦИГУНУ ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ➡️ ЧАС СИНГ ШЕН ДЖУАНГА ⏰ сб, вс 10:00 (утро) ⏰ пн, ср, пт 13:00 (день) ⏰ пн, вт, ср, чт, пт 19:30 (вечер) Приходите без предварительной записи Расписание здесь ➡️ https://wmdao.ru/schedule/184/6307_01.12 ➡️ В онлайн-клубе СИНЬШЕНЬ+ ⏰ пн, вт, ср, чт, пт 20:30 ⏰ вс 10:00 (интро-эфир недели) Купить подписку - здесь ➡️ https://singshenonline.wmdao.ru/KlubSinshen ⚡️⚡️⚡️ ✔️ ОСВОИТЬ ЦИГУН С НУЛЯ 🔥ОНЛАЙН-КУРС “МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА” ⏰ занимайся когда удобно ⭐️ ведет Анна Владимирова + звезды кино, балета, спорта 🔹 онлайн-поддержка инструкторов 🔹 теория, практика и индивидуальные рекомендации БАЗОВЫЕ СЕМИНАРЫ В ШКОЛЕ ✔️ “Молодость и здоровье позвоночника” ⏰ 13—16 декабря – Григорий Лифагин ⏰ 18—21 декабря — Анна Владимирова ✔️ ПРАКТИКУМЫ СТРУКТУРЫ 🔹 Архитектура красоты лица ⏰ 11—12 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔹 Проработка грудного отдела ⏰ 13—14 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔹 Голосовая вибрация: глубокое расслабление ⏰ 13—15 декабря ⭐️ Татиана Лифагина 🔹 Проработка таза (день) ⏰ 16—17 декабря ⭐️ Ксения Хондарь 🔹 Предновогодняя импровизация ⏰ 16 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔹 Трогательный практикум ⏰ 17 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔹 Мужская сила и здоровье. Таз ⏰ 17-18 декабря ⭐️ Григорий Лифагин 🔹 Проработка таза ⏰ 20—21 декабря ⭐️ Татиана Лифагина 🔹 Голова и шея ⏰ 22—23 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔹Проработка грудного отдела (день) ⏰ 22—23 декабря ⭐️ Ксения Хондарь 🔹 Практикум с чашами ⏰ 24 декабря ⭐️ Анна Владимирова 🔥🔥🔥 ✔️ПРАКТИКУМЫ ПОСЛЕ ТИШИНЫ 🔹 Мужские даосские практики ⏰ 10—12 декабря ⭐️ Григорий Лифагин 🔹 Мужские даосские практики. Поддержка ⏰ 12 декабря ⭐️ Григорий Лифагин 🔹 Тишина + Синьшень ⏰ 19—21 декабря ⭐️ Григорий Лифагин 🔥 ЛЕГЕНДАРНАЯ ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СИДЯЧКА ⏰ 27 декабря ⭐️ Анна Владимирова ⏰ 28 декабря ⭐️ Анна Владимирова До встречи на практике!