823просмотров
36.2%от подписчиков
14 марта 2026 г.
Score: 905
🏋♀ Упражнения для плеч со своим весом и с гантелями
Т
Тренировки для жизни
@workoutlife2.3K подп.
823
просмотров
52
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @workoutlife
🏋♀ Упражнения для ног с гантелями👁 1.0K🏋♀ Отжимания на разные группы мышц #грудь #трицепс #бицепс #плечи👁 835🏋♀ Подъём на бицепс с ez грифом👁 805🏋♀ Упражнения на разные группы мышц в тренажёрном зале👁 749🏋♀ Жим гантелей на наклонной скамье #грудь👁 723
Все посты канала →