я ооочень люблю молочные коктейли, но на подсчете кбжу (да, я все еще считаю) 1 молочный коктейль занимает слишком много жиров 🥹 я предпочитаю тратить их на более насыщенную пищу.. в самокате нашла вот такие протеиновый коктейли, очень вкусно, сладенько, и на вкус не отличишь от «чудо» с ванилью беру сейчас только их вместо экспоненты и заодно делюсь с вами 🫶🏻