В
Всё о еде | Диеты
@vseodiete_ob29.4K подп.
16.0Kпросмотров
54.4%от подписчиков
7 июля 2025 г.
📷 ФотоScore: 17.6K
Скумбрия, запеченная под овощами Ингредиенты: - 1 свежезамороженная скумбрия, - 1 луковица, - 1 помидор, - 3 ст. л. майонеза, - соль, перец по вкусу, - раст. масло. Приготовление: Скумбрию разморозить, выпотрошить, промыть, нарезать на порционные куски. Посолить, поперчить по вкусу. Нарезать лук кольцами, помидор - кружочками. Кусочки рыбы выложить в жаропрочную посуду, чередуя с луком и помидором. Сбрызнуть раст. маслом, смазать майонезом. Запечь в духовке при температуре 200 градусов около 30 мин. Украсить зеленью. Приятного аппетита!
16.0K
просмотров
544
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @vseodiete_ob

Все посты канала →
Скумбрия, запеченная под овощами Ингредиенты: - 1 свежезамор — @vseodiete_ob | PostSniper