Добрый вечер, не могу понять что именно за состояние, проблем много, такое ощущение что живу в режиме, бей беги уже больше 4 лет, последнее время много мыслей в голове, сна практически нет, либо прерывистый , занимаюсь само копанием, как то в моменте просто захотелось исчезнуть, пугает очень такое состояние, даже не имею представления как описать, что чувствую,что происходит, и как дальше жить, хотелось бы получить бесплатную помощь, но не имею представления как начать разговор, если есть у кого то возможность помочь, буду благодарна, могу общаться текстом, голосовыми, по видео связи ( но не всегда удобно, дети маленькие,лезут в камеру)заранее спасибо большое за помощь Извиняюсь за то что бесплатно прошу помочь, в данный момент нет возможности заплатить, но в будущем если действительно будет помогать терапия, то конечно труд будет оплачен -------------------------------------- Если у вас есть вопрос, который вы тоже хотели бы вынести на обсуждение на канале "Вопрос психологу. Анонимно", отправьте нам его по ссылке.