Неделя осведомленности о заболеваниях сердца проходит в Волоколамске. С 9 по 15 февраля в России проходит Неделя осведомленности о заболеваниях сердца, приуроченная к Международному дню осведомленности о пороках сердца. Заболевания сердечно-сосудистой системы, включая ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертонию, сердечную недостаточность и врожденные пороки, остаются главной причиной смертности в мире. Повышение грамотности населения в вопросах ранних признаков, факторов риска и принципов профилактики позволяет значительно снизить заболеваемость и предотвратить тяжелые осложнения. Особое внимание осведомленности о здоровье сердца следует уделять людям с наследственной предрасположенностью, избыточным весом, курильщикам и лицам старше 40 лет. «Повышенная осведомленность о симптомах и своевременное обращение к врачу — ключевые факторы в сохранении здоровья сердца. Многие заболевания, такие как ишемическая болезнь или некоторые пороки, могут долгое время проявляться лишь неспецифическими симптомами: одышкой при привычной нагрузке, дискомфортом в груди, быстрой утомляемостью или нерегулярным сердцебиением. Важно не игнорировать эти сигналы. Регулярный контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови, а также ежегодная электрокардиография в рамках диспансеризации позволяют выявить проблемы на самой ранней стадии, когда их коррекция наиболее эффективна», – рассказывает врач-кардиолог Волоколамской больницы Наталья Селиверстова. Специалист подчеркивает, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это комплексный подход, включающий не только наблюдение у врача, но и управление образом жизни. Отказ от курения, контроль веса, регулярная физическая активность, снижение потребления соли и насыщенных жиров, а также управление стрессом являются научно доказанными мерами для укрепления здоровья сердца. Чтобы оценить состояние своей сердечно-сосудистой системы и получить индивидуальные рекомендации, необходимо пройти профилактический осмотр. Запишитесь на консультацию и обследование через региональный портал Госуслуг «Здоровье» или по единому номеру 122.