835просмотров
10 февраля 2026 г.
Score: 919
Десять банальностей о повороте на горных лыжах
1️⃣ Поворот - основа катания. Ядро, фундамент, концентрат. Поворот позволяет контролировать скорость, выбирать и менять траекторию движения, а главное - испытывать ощущения, за которые мы и любим горные лыжи.
2️⃣ Скорость - самое примитивное, что можно получить на склоне. Поэтому кататься прямо, без поворотов - по меньшей мере, глупо.
3️⃣ Современные горные лыжи поворачивают сами. Попытки неопытных лыжников механически их провернуть в нужную сторону - одна из самых частых ошибок.
4️⃣ Ключевая фаза любого поворота - перекантовка. То есть - выход из одной дуги и вход в другую. Любой неудачный поворот становится таким, как правило, при перекантовке.
5️⃣ Все повороты, - карвинговые (резаные), с проскальзыванием, большого радиуса, малого, в плуге, рейсовые, - выполняются по одним и тем же принципам. А все повороты на параллельных лыжах вообще отличаются только деталями - ключевые движения везде одинаковы.
6️⃣ Закантовка - пожалуй, всё, что требуется от лыжника для выполнения кое-какого поворота. Остальное сделают внешние силы.
7️⃣ Неумелые лыжники противостоят внешним силам при катании, то есть борются со склоном, скоростью и лыжами. Умелые - используют внешние силы в своих целях.
8️⃣ Радиус поворота зависит от угла закантовки: больше угол - меньше радиус. 9️⃣ Радиус поворота зависит и от геометрии лыжи: слаломные лыжи (SL) с радиусом 10-14 метров поворачивают гораздо охотнее (короче и на меньшей скорости), чем "недогиганты" (15-20 метров), "гиганты" (GS, 21-35 метров) и прочие SG и DH.
🔟 "Забудьте о поворотах! Не пытайтесь поворачивать!", - говорю я всем своим ученикам. Почему? Потому что лыжа должна повернуть сама.