🔺 Как музыка влияет на настроение человека? 🎶 Уменьшает тревожность Существует множество доказательств того, что прослушивание музыки может помочь успокоиться в ситуациях, когда человек испытывает беспокойство или тревожность. Музыкальный терапевт из Мичиганского университета Боб Хафман, проработавший в своей области уже 15 лет, говорит, что музыка лечит, независимо от того, проводится ли терапия с одним человеком или с группой. Возможно, лечение не будет физическим, однако такая терапия позволяет утешить человека в горе. 🎶 Помогает в случае симптомов депрессии. Прослушивание музыки, особенно сочетания классической музыки с джазом, положительно влияет на симптомы депрессии – преимущественно в случае нескольких сеансов прослушивания под руководством сертифицированных музыкальных @vnuutrri