Запись эфира с Александрой Мурашко. Что было? 1. Что такое внутренняя эффективность 2. Как связана внутренняя эффективность с энергией 3. Как понять что даёт энергию, а что забирает 4. Почему люди выгорают 5. Практики выйти из выгорания 6. Какие ещё практики есть для самоподдержки, например когда синдром самозванца Ниже список рекомендованой литературы от Александры 👇 ТУТ