Холка на шее - что это? отложение солей? скопление жира? Холка - это адаптация организма к хроническому напряжению в верхнем отделе позвоночника. Чтобы понять, как появляется это напряжение, рассмотрим биомеханику👇 От нашего сидячего образа жизни сильно страдает грудной отдел: зажатость, напряжение, плечи завернуты вперед, лопатки не двигаются, а голова выдвигается вперед. Но ведь мы по прежнему двигаемся! И этот объем движений идет за счет соседних регионов - многострадальная поясница и шея! Поверьте, они не в восторге от дополнительной работы не в восторге😒 Переходная граница этих двух зон приходится как раз на район позвонка С6-С7, как раз в районе холки. Здесь не хватает мышц относительно друг друга, не хватает скольжения фасции. Тут нет движения, кровь и лимфа тут не двигается, вот и появляется скопление жидкости и жировой ткани. При этом мышцы в области затылка перенапряжены, а спереди наоборот расслаблены. Вот вам и второй подбородок😬 И что делать? Идти на массаж восстанавливать кровообращение и работу мышц