118просмотров
43.1%от подписчиков
10 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 130
Качественный массаж спины - залог здоровья❤️ ⭕️ чёткая последовательность основных этапов массажа. Любой «медицинский массаж» состоит из: поглаживания, растирания и разминания. Цель поглаживания заключается в налаживании тактильного взаимодействия между пациентом и массажистом, в результате которого пациент расслабляется. Следом идёт растирание: поверхностные ткани разогреваются, улучшается кровоток, вследствие чего возможность их травмирования сводится к нулю. Далее основной этап - разминание - работа непосредственно с мышечным компонентом
⭕️ одноимённые мышцы прорабатываются по обе стороны от позвоночника, а не только с проблемной стороны. Некоторые «специалисты» грешат мнением, что разминать мышцы следует только локально, где присутствует болевой синдром
⭕️ истинный специалист своего дела редко опирается на понятие «массажной единицы», которая равняется, например, ровно 20 минутам. Массажист со стажем точно знает, что такое распределение весьма субъективно и нельзя загонять в одни рамки организмы массами 45 кг и 120 кг! И в том и в другом случае работа длится до достижения необходимого эффекта - расслабления и мобилизации кровотока
⭕️ минимальное использование массажного масла. При проведении «медицинского массажа» масло мешает полноценно прорабатывать большие мышцы ввиду их выскальзывания. Масло в данном случае используется в минимальных количествах
⭕️ качественный «медицинский массаж» отнюдь не всегда приятен! Проработка мышечного волокна, особенно вовлечённого в патологические процессы - процедура умеренно болезненная