😻🤗😁🥳❤️🤗😜🅱️☺️🅰️ 😟☺️😜😊❤️😘 1. Болгарские выпады 215 + 2 в отказ на каждую ногу 2. Приседания в гаке 312 3. Гиперэкстензия 315 4. Тяга по 1 ноге 315 5. Отведение бедра в тренажере 3*15 Шикарная тренировка на результат! ❤️💪🏼🔥 #тренировкисвладой@vladastarfit