Эти 2 крошечных парных фильтра весом от 120 до 200 гр пронизаны почти 25 км капилляров. Они круглосуточно поддерживают химический баланс в организме, ежедневно фильтруя 1500- 2000 л крови, производят около 180 л первичной мочи, преобразуя ее в 1,5-2 л выделяемой мочи. Полный объем крови проходит через почки 35 раз за сутки. Главная функция почек – очищение крови от токсинов, которые накапливаются в результате обмена веществ. Каждая почка состоит из 1 млн нефронов – микроскопических фильтрующих элементов. Почки имеют собственный циркадный ритм, регулирующий их работу в течение суток. Человек может спокойно жить и с одной почкой, при этом вторая увеличивается в размерах до 20%. Почки при пересадке обладают самой высокой способностью к приживаемости. Почки вырабатывают гормон ренин, регулирующий артериальное давление. В Древнем Египте почки считали центром силы и эмоций, поэтому именно почки единственными оставляли при мумифицировании. 11% населения земного шара страдает от заболеваний почек. Болезни почек обостряются в холодный зимний период. Почки любят сухой теплый воздух, который улучшает их кровоснабжение. Почечная недостаточность повышает риск инфаркта и инсульта почти в 25 раз. Люди с малоподвижным образом жизни больше других подвержены заболеваниям почек. Надеемся, вы понимаете, насколько важно поддерживать здоровье почек, как и других органов и систем организма. Будьте здоровы и счастливы!