Весна время любви и размножения👄 Парни влюбляются в девушек, девушки стараются прихорошиться для первого свидания, потом второго... Третьего.... Решаются наконец пригласить кавалера на чашечку вечернего кофе 😊 Кавалер разувается, и сидят они пьют чай на кухне, ну потому что "поздно уже для кофе, а у меня дела завтра с утра, сейчас печенек пожуем, и спатеньки пора" 😁 И всё, не получилось ячейки общества! А виноват во всем зловредный запах ног 🌚 Проблема эта не только мужская, у милой леди тоже может быть такой маленький вонючий секрет) два! и даже на каблучках Давайте разбираться почему так происходит и главное что с этим делать? Причины появления неприятного запаха от ног: 1️⃣ Грибковая инфекция стоп и/или ногтей Если ваши ноги кроме того, что пахнут, ещё и чешутся, краснеют или шелушатся, а ногти стали толще, желтее или начали крошится - бегом к дерматологу! Чем раньше начнётся лечение, тем эффективнее оно будет и быстрее закончится. 2️⃣ Хождение во влажной обуви и носках Намокнуть можно снаружи, наступив в лужу, и изнутри, если есть повышенное потоотделение. В обоих случаях нужно принять меры: 🌟После лужи качественно очистить обувь и просушить, пропитать влагозащитным составом, для кожи я недавно публиковала рецепт, для замши, нубука или текстиля лучше вообще выбирать сухую погоду 🌱 🌟 Если ноги особенно сильно пахнут после ношения конкретной пары обуви, то присмотритесь к этой обуви 🧐 Не слишком ли она тесная? Из какого она материала? А носки? Достаточно ли нога в ней дышит? Особо вонючая пара вам или не подходит, и место ей тогда не на вашей ноге, или вы когда-то не выполнили пункт про очистку и сушку после лужи, тогда нужно довыполнить с дополнениями по антибактериальной обработке 😐 Во влажном и теплом пространстве всем хорошо, особенно бактериям и грибкам, которые начинают усиленно размножаться в мокрых ботинках, не обращая внимания на время года 😷 🌟Если ноги усиленно потеют в любой обуви, даже если она из максимально дышащих материалов или вообще из пары ремешков на подошве из облака... Скорее всего у вас гипергидроз - повышенное потоотделение😥 На подошвах стоп очень много потовых желез, у мужчин они крупнее и их больше, потому им чаще приходится сталкиваться с этими трудностями. А у женщин гипергидроз может развиваться в зависимости от гормонального фона Лекарств от этого нет, потому что гипергидроз не самостоятельное заболевание, а особенность или симптом💔 Значительно облегчить состояние при этом можно с помощью домашних средств и изменения привычек Маленькие ежедневные шаги помогут вам без стыда снимать ботинки когда это потребуется: ✅Личная гигиена: - специально мыть ноги ежедневно, не "пена сверху льётся вниз и там сама моет", затем насухо вытирать; - стричь ногти по мере отрастания, а не протирания носка - удалять огрубевшую кожу до того, как оставишь затяжки на шелковом постельном белье своей леди. Пилинг механический или химический ✅Использовать косметику для ног: - кремы и гели с дезодорирующим и антисептическим эффектом - адсорбирующие пудры, тальк, детская присыпка ✅Менять носки ежедневно, даже если не пахнут, или в течении дня по мере их увлажнения. Носки только из натуральных материалов ✅Носить только удобную, хорошо дышашую обувь, по сезону! Использовать более лёгкую сменную обувь на работе или учёбе в холодный сезон. Иметь минимум две пары обуви на сезон и менять их ежедневно, чтобы успевали отдохнуть и просохнуть ✅Мыть периодически обувь изнутри, стирать стельки, использовать антибактериальные стельки, обрабатывать антисептиком ✅Лечебные ванночки для ног! Моя остановочка 😂в смысле компетенция) Для снижения излишней потливости и снижения сопровождающих её бактериальной и грибковой нагрузки можно делать курсами по 10-14 дней ванны: 🌿 содово-солевые с эфирными маслами 🌿травяные Оба варианта можно сочетать между собой одновременно или чередовать. Ванночки ещё и отлично расслабляют после трудового дня - двойной профит! Заказать готовый набор на весь курс можно у меня в личке,