кажется, нет заготовки, которую я делаю чаще, чем гранолу! основа (злаки) + добавки + сироп + немного масла я обычно закупаю в DM все, и потом просто добавляю по вкусу. в комментах оставлю скрины всякого добра) в основу всегда беру крупные овсяные хлопья или микс 4 злаков, кокосовые чипсы, любые орехи, семечки тыквенные и подсолнечника, немного кокосового масла, кленовый сироп. да все что угодно, что завалялось в шкафу) семена чиа, мак, кунжут, даже зеленую гречку – пару ложек для хруста. ставлю в духовку минут на 15, переодически мешаю. даю остыть, потом добавляю еще клюкву, цукаты или изюм. и примерно 5 завтраков на двоих готово! греческий йогурт + гранола + фрукты/ягоды. если добавить побольше семечек и сиропа, будет так вкусно, что можно погрызть сухими как казинаки)