Многим хочется упростить жизнь. Меньше боли, меньше выборов, меньше ответственности. И с этим запросом часто приходят к психологу — в надежде, что он сделает так, чтобы трудностей не стало. Но здесь важно сказать честно. Психолог не делает жизнь удобной. Он делает её честной. Честной с собой. Со своими чувствами. Со своими желаниями. И со своей ответственностью за жизнь. Три состояния, которые ты проживешь в процессе работы с психологом👇 Сначала «немного не в себе» (когда начинаешь видеть правду) 🤯 злишься, плачешь, сопротивляешься, понимаешь, сколько лет врала себе и почему это было так выгодно. Потом «вся из себя» (когда возвращается опора и уверенность) 🔥 неудобная, громкая, живая, без желания нравиться, без привычки проглатывать. А потом «сама по себе» 🖤 без спасательства, без терпения «до последнего», без «а вдруг он обидится». После терапии ты не становишься лучше. Ты становишься настоящей. И да, не всем это понравится. Зато впервые понравится тебе. 📩 Хочешь так же — пиши в личные сообщения. 📩. @Viktorija_psychologist