Солнышко шепчет: пора на тренировку ☀️ После травмы спины долго не делала нормальный мост, особенно тяжелый, но сегодня напало вдохновение тряхнуть стариной что-нибудь поднять 🤏🏻 170 кг на трясущихся ножках есть 💪🏻😁 Не знаю, как дальше, если здоровье позволит - буду поднимать веса. Главное не забывать, что тренировки делаются для здоровья, а не для рекордов 🙏🏻