пока каникулы не закончилась, решила наготовить всяческой заморозки, чтобы в рабочие будни тратить меньше времени на готовку. и сняла вам видео с 3 своими любимыми рецептами полуфабрикатов - фалафелем, фрикадельками из соевого фарша и чечевично-рисовыми котлетами! приятно просмотра и заранее спасибо за поддержку 🫶 https://youtu.be/qLUCmo60LoY