Мифы о сале Сало незаслуженно исчезло со столов многих — а ведь оно может быть не только вкусным, но и полезным! Разбираемся с популярными мифами: ⚪️Миф 1: в сале нет витаминов. В сале содержатся витамины A, D, E и редкий витамин F, который укрепляет сосуды. ⚪️Миф 2: сало не даёт энергии. Даёт, и ещё как! В 1 г — 9 ккал. Энергия высвобождается медленно и поддерживает силы в течение дня. ⚪️Миф 3: сало ведёт к набору веса. Важно не сало, а количество. В меру — оно насыщает и снижает тягу к перееданию. Было полезно? ❤️-да 👍-нет ПП Рецепты|Правильное питание