Приветствую, друзья!👋 Трудности обычно воспринимаются нами как нечто негативное. Но в процессе практики проясняется, что часто они выполняют другую роль. Трудность появляется там, где прежнего способа мышления уже недостаточно. Она как будто подталкивает к переключению сознания на новый уровень. И часто сама проблема исчезает, потому что меняется взгляд на неё. 🙌Вот отрывок из утреннего эфира, который я провожу по субботам для своих учеников. В группе только те, кто уже прошёл обучение и практикует продолжительное время. На этих встречах мы исследуем подход джняна-йоги и возвращаемся к одному из ключевых вопросов практики — «Кто я?». Такое исследование начинается с наблюдения за тем, как работает ум, как возникают мысли, реакции и привычные оценки. Интересуешься медитацией и внутренним исследованием? Начни с малого — посмотри бесплатную лекцию, где разбираются основы практики, и затем переходи на 7-дневное обучение, где ты получишь базу для длительного пути внутреннего развития. БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ 📱Instagram 📱Tik Tok 📱 YouTube 📱Facebook